Mucho se escribe acerca de los perjuicios de Internet y los videojuegos. Que si generan adicción , pasividad o aislamiento. Pero muy pocos hablan de sus virtudes, dentro de las cuales se encuentran aplicaciones para la terapia mental contra el estrés y la anorexia.
Incluso, ya se habla de la telepsicología móvil, debido a que los especialistas ya utilizan aparatos móviles para curar trastornos psicológicos.
Según el diario El País, un paciente superó su miedo a las alturas tras someterse a un tratamiento virtual que recreaba la circunstancias de estar en un escenario similar al que generaba la fobia. Ahora, ya se tratan trastornos de ansiedad, rehabilitación para adictos y ludópatas.
“La conjunción entre realidad virtual e Internet nos permite abarcar desde el tratamiento del dolor crónico hasta la promoción del bienestar psicológico”, apunta la investigadora Azucena García.
Psicología clínica
Un arco que permite simular, con amplio grado de control, situaciones relevantes para la psicología clínica. “La técnica para el tratamiento de las fobias es la exposición, que consiste en que la persona se enfrente de forma gradual con las situaciones que teme”. Una persona con miedo a volar deberá pasar por la situación de ir al aeropuerto y ver los aviones volar (sólo o con la compañía de un terapeuta). Repetirá esa tarea hasta que pueda tolerar la ansiedad. Entonces pasará a situaciones relacionadas con volar más ansiógenas y se seguirá el mismo procedimiento, hasta llegar a la situación de volar.
“La mejor forma de aplicar la técnica es en vivo”, indica García Palacios, “pero esto no es siempre fácil y resulta muy costoso en tiempo y dinero -traslados al aeropuerto, billetes de avión, pedir permisos en el trabajo…”.
En los trastornos alimentarios como la anorexia, se actúa de manera muy distinta. “La computadora corrige las distorsiones de la imagen corporal que presentan estos pacientes”, de los que el 90% son mujeres.
En uno de los escenarios hay una figura que la paciente moldea para conformar la percepción de su propio cuerpo (le va poniendo más o menos volumen en los brazos, caderas, pecho). Cuando ha acabado, la computadora superpone otra figura, la real que se ha conformado con las medidas reales de la persona enferma.
Así, la paciente ve que está sobreestimando su percepción corporal: al comparar las figuras se ve cómo la figura subjetiva tiene más volumen que la figura real.
